肥胖的概念
一： 人體的熱量超過(guò)人體機(jī)能所需的熱量，過(guò)多的熱量在人體內(nèi)轉(zhuǎn)化成脂肪大量蓄積起來(lái)，使脂肪異常增加，這樣就形成了肥胖。

人體最大的脂肪庫(kù)是皮下脂肪組織，其次是胸腔和腹腔，內(nèi)臟周圍的組織，如：心包膜，腸道膜，大網(wǎng)膜和膽囊等。
 
  造成肥胖的原因
二：1：飲食過(guò)多
    2：自身能量消耗少
    3：酶的失調(diào){脂肪的合成和分解}
    4:內(nèi)分泌紊亂{腎上腺皮質(zhì)激素或胰島素其中一個(gè)失調(diào)}
    5：指揮失控{下丘腦——管理人的食欲}
    6：遺傳性肥胖{13歲以上的肥胖，然后繼續(xù)肥胖}
    7：心理習(xí)慣性肥胖{總覺得自己吃的少，會(huì)缺乏營(yíng)養(yǎng)}
    8：體力突降性肥胖
    9：疾病后營(yíng)養(yǎng)過(guò)度性肥胖
  10：長(zhǎng)期飲酒性肥胖
三：肥胖帶來(lái)的危害
    增加心血管疾病的危險(xiǎn)  　
    肥胖影響消化系統(tǒng)的功能  　
    肥胖影響內(nèi)分泌系統(tǒng)的功能  　
    肥胖增加癌癥發(fā)生的危險(xiǎn)性  　
    此外還有關(guān)節(jié)軟組織損傷、生殖能力下降以及心理障礙、心臟病、糖尿病、動(dòng)脈粥樣硬化、脂肪肝、膽結(jié)石、水腫、痛風(fēng)等。
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德和無(wú)疆，愛，需要堅(jiān)持。
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